Índice de contenidos
El fil dental és un instrument capaç de netejar les superfícies laterals de les nostres dents, és a dir, d’aquelles superfícies que no veiem normalment i on és més fàcil que es facin càries. Per netejar els espais interdentals també disposem dels raspalls interproximals.
Podem dir que el fil dental és un gran aliat contra la càries, per això és important conèixer com i quan hem d’utilitzar.
He utilitzar el fil dental abans o després de la raspallada?
Quina és la seqüència aconsellada per rentar les dents?
La millor manera d’usar el fil dental és sempre abans de la raspallada. Aquí us deixem les accions a seguir:
El fil dental ajuda de remoure les restes de menjar que s’amaguen entre les dents i permet el fluor de la pasta dental entrar bé en aquests espais lliures. Amb una vegada que utilitzem bé el fil dental seria suficient però el podem fer servir més vegades sense problema.
Quin és el millor moment per utilitzar el fil dental?
Durant la nit la nostra quantitat de saliva disminueix això fa que el pH de la mateixa baixi deixant el nostre esmalt en una situació més vulnerable davant la càries. El fluor de la nostra pasta dental és l’encarregat de protegir-nos enfront de les càries i la nit tindrà moltes més hores parell fer efecte abans que tornem a dinar.
