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El hilo dental es un instrumento capaz de limpiar las superficies laterales de nuestros dientes, es decir, de esas superficies que no vemos normalmente y dónde es más fácil que se hagan caries. Para limpiar los espacios interdentales también disponemos de los cepillos interproximales.
Podemos decir que el hilo dental es un gran aliado contra la caries, por eso es importante conocer como y cuando debemos utilizarlo.
¿Debo utilizar el hilo dental antes o después del cepillado?
usar hilo dental
¿Cuál es la secuencia aconsejada para lavar los dientes?
Esta pregunta va de la mano de la siguiente: ¿es igual cuándo usemos el hilo dental? La respuesta en NEGATIVA. Como todo en la vida hay que seguir un orden para poder limpiar los dientes y eliminar los restos de comida que quedan entre ellos.
La mejor forma de usar el hilo dental es siempre antes del cepillado. Aquí os dejamos las acciones a seguir:
El hilo dental ayuda de remover los restos de comida que se esconden entre los dientes y permite al flúor de la pasta dental entrar bien en esos espacios libres. Con una vez que utilicemos bien el hilo dental sería suficiente pero lo podemos usar más veces sin problema.
¿Cuál es el mejor momento para utilizar el hilo dental?
Durante la noche nuestra cantidad de saliva disminuye esto hace que el pH de la misma baje dejando nuestro esmalte en una situación más vulnerable frente la caries. El flúor de nuestra pasta dental es el encargado de protegernos frente a las caries y por la noche tendrá muchas más horas par hacer efecto antes de que volvamos a comer.
